Hoppa till sidans innehåll

Tävlingsgrupper


Gemensamt för våra tävlingsgrupper är att målet är att bli en bättre simmare på alla tänkbara sätt. 

Vi har tre gruppnivåer innan vi till slut kommer upp i elitgruppen. På den här nivån tillämpar vi helt individuell placering och man erbjuds förflyttning till en ny grupp när man bedöms redo för detta. Det kan också innebära att man får "flytta ner" en nivå om man till exempel varit skadad och vill "mjukstarta".

För de som inte känner att huvudsyftet med sin simträning är att hela tiden sträva efter att bli uppflyttad erbjuder vi att simträna i en grupp där träningen isig är huvudmålet. Även i träningsspåret har vi tre nivåer; Ungdomsgruppen (C3) för de som vill träna på C-gruppsnivå, Sprintgruppen motsvarande B/A-gruppen och Masters för våra äldre simmare.

 

 

Grupp Ålder Nivå Träning

C1/C2

 

11-14

 

U4:1
U4:2

4x90 min

Ungdom (C3)

11-15

U8(4)

3x90 min

B

13-16

U4:3
U5:1

4x120 min
1x90 min (50 m)

Sprint

15-

U8(5)

3x90 min

A

 

15-

 

U5:2
U5:3

4x120 min
1x120 min (50 m)
2x90 min (50 m)

Elit

 

20-

 

U6
U7

5x120 min
1x120 min (50 m)
2x90 min (50 m)

Masters

20-

U8

3x90

 

Nivån i respektive grupp är tänkt att följa motsvarande utvecklingsnivå såsom den beskrivs i vår anpassning av Simlinjen. Klicka på respektive nivå för att läsa mer.

 

USSimlinje_tävlingsgrupper

Uppdaterad: 2016-06-08 07:27
Skribent: Simkommittén

Postadress:
Upsala Simsällskap - Simidrott
Box 16018
75016 Uppsala

Besöksadress:
Idrottsgatan 2
75333 Uppsala

Kontakt:
Tel: 018-22 21 64
E-post: This is a mailto link

Se all info